Confira 5 suplementos para ganhar massa muscular! - NatueLife
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Os melhores suplementos para ganhar massa muscular 1) Creatina. A creatina é uma substância que está presente de forma natural nas nossas células, em particular no tecido muscular, que é onde cerca de 95% da creatina do corpo pode ser encontrada. O resto é armazenado no resto do corpo. Esta substância foi produzida sob a forma de monohidrato de creatina com o objectivo de ser utilizada